小編我每天煮菜， 每次我做菜，放沙拉油，都放一點點， 因為少油，少鹽，對身體比較好.... 但是 但是 菜炒出來總是少
了一些 快炒100的風味.
上回營養師跟我衛教的時候，跟我說，油要吃好一點的油，對身體好一點， 要吃，就吃 苦茶油，不然就是橄欖油.
因為，橄欖油跟 苦茶油 還可以拿來直接飲用喔，因為含有豐富的 單元不飽和脂肪酸，以及橄欖多酚，對人體很有幫助的.
聽到之後，我眼睛馬上為之一亮，買上氣買，回到家之後， 清炒 涼拌我都可以下多一點油了，從那天以後，我炒出來的菜，
終於有一點快炒100的風味了~~. 好吃多了，而且做出來的料理，更多了一股果香味，尤其是涼拌菜，風味更是絕佳，推薦
給您 .
對自己好一點 唯一好理油 ，Olitalia奧利塔 特級初榨橄欖油
第一道冷壓初榨橄欖油
Olitalia奧利塔 特級初榨橄欖油(1000ml)
世界星級飯店主廚指定品牌 (Tuscans)托斯卡尼頂級橄欖產區 傳統低溫25度石磨壓榨
規格容量:1000ml/瓶 (暗色玻璃瓶裝)
成 份: 100%冷壓橄欖油
產 地: 義大利
儲存方式: 常溫儲藏,請放置於陰涼處
保存期限: 依製造日起2年
★營養標示 :特級初榨橄欖油 1000ml (每份10ml－－－本品共含100份)
每份 / 每100公克
熱量－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ －－－-81.9 大卡 / 819大卡
蛋白質－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－0 公克 / 0 公克
脂肪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-9.1公克 / 91公克
飽和脂肪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-1.8公克 / 18公克
反式脂肪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-0 公克 / 0公克
碳水化合物－－－－－－－－－－－－－－－－－－-0 公克 / 0公克
糖－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-0 公克 / 0公克
鈉－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－-0 毫克 / 0毫克
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