前言
隨著生活水準的提升,許多人都有肥胖困擾,卻又找不到合適、有效的減肥方法。針灸減肥具有安全、便宜、效果顯著的優點,受到廣大肥胖患者的歡迎。
本書介紹了肥胖的成因、判定方法、針灸減肥的常用方法和穴位、針灸減肥的臨床應用。全書圖文並茂,便於從事針灸減肥的人員學習、查閱。
目錄
第一章 肥胖概述
一、肥胖的定義 1
二、肥胖的分類 2
三、如何判定肥胖 8
(一)目測法 8
(二)標準體重法 8
(三)體格指數法 11
(四)皮下脂肪厚度測量法 13
(五)腰臀圍比值法 15
四、肥胖的危害性 18
五、中醫對肥胖的認識 19
六、針灸減肥的原理與注意事項 29
(一)作用機制 30
(二)注意事項 32
第二章 針灸減肥常用方法與穴位
一、常用方法 37
二、常用穴位 53
(一)頭面部穴位 53
(二)胸腹部穴位 59
(三)肩背部穴位 85
(四)上肢部穴位 93
(五)下肢部穴位 117
第三章 肥胖的針灸治療
一、分部治療 150
(一)整體肥胖 150
(二)腰腹部肥胖 153
(三)臀部肥胖 154
(四)上肢肥胖 154
(五)下肢肥胖 155
二、辨證分型治療 156
(一)胃熱亢盛型 156
(二)脾虛濕困型 159
(三)脾腎陽虛型 161
(四)肝腎陰虛型 165
(五)陰陽兩虛型 169
(六)氣陰兩虛型 171
(七)肺脾氣虛型 176
(八)肝鬱脾虛型 180
(九)肝陽上亢型 181
(十)氣滯血瘀型 185
三、針灸減肥臨床實例 190
(一)體針療法 190
(二)電針療法 192
(三)耳針減肥15方 195
(四)三棱針療法 218
(五)皮膚針 219
(六)綜合針灸減肥方法 221
附錄 人體經穴圖






此商品暫時沒有評價