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460-083C FM筋膜手法操作手冊:初階-實作篇

商品編號:P10569514391425 原始貨號:460-083C

ISBN 9789863684572

作者/出版社 林時維.黃中麟.謝佩靜 / 合記

出版年代/版次 2022/1

重量:0.85kg 頁數:328 裝訂:平裝 開數: 28 x 21 cm 印刷:彩色

*封底附密碼函,需先安裝FM APP登入序號才能使用(內容為額外補充的圖片)

簡介:

忙碌的現代人幾乎都曾經歷過肌肉緊繃或痠痛問題,透過義大利物理治療師Luigi Stecco,歷經40年臨床實作及研究驗證之「FM筋膜徒手鬆動術治療」,在確認疼痛動作後,找到相關的筋膜關鍵點,運用交叉鬆動手法治療,藉此改善長期的疼痛問題。本書的核心架構主要包含筋膜的解剖學、生理學、生物力學模型,並介紹6條肌筋膜序列和協調中心CC點,帶領讀者一窺常見動作產生的肌肉骨骼疼痛問題,以進行系統性治療。書中所提及每種動作的肌筋膜序列,皆輔以彩色圖文解說並可搭配FM APP新增的彩圖,有助於讀者快速理解並掌握整體脈絡。對於骨科、復健科醫師以及物理治療、運動療法相關執業人員而言,這絕對是一本非常適合臨床應用的實務指引。

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商品特色

目錄(Contents)

縮寫 xii

第1章 筋膜解剖、筋膜組織學、生物力學模型 1

筋膜解剖 2

筋膜組織學 13

筋膜的生物力學 22

第2章 筋膜生理學、肌筋膜疼痛、筋膜操作術評估表 35

筋膜生理學 36

肌筋膜疼痛 48

筋膜操作術評估表 56

第3章 前向運動的肌筋膜序列 73

前向-頭部1肌筋膜單元 74

前向-頭部2肌筋膜單元 76

前向-頭部3肌筋膜單元 78

前向-頸部肌筋膜單元 80

前向-胸部肌筋膜單元 82

前向-腰部肌筋膜單元 84

前向-骨盆肌筋膜單元 86

前向-髖部肌筋膜單元 88

前向-膝部肌筋膜單元 90

前向-踝部肌筋膜單元 92

前向-足部肌筋膜單元 94

前向-肩胛肌筋膜單元 96

前向-肱部肌筋膜單元 98

前向-肘部肌筋膜單元 100

前向-腕部肌筋膜單元 102

前向-手部肌筋膜單元 104

前向運動序列的治療策略 106

第4章 後向運動的肌筋膜序列 107

後向-頭部 1肌筋膜單元 108

後向-頭部 2肌筋膜單元 110

後向-頭部 3肌筋膜單元 112

後向-頸部肌筋膜單元 114

後向-胸部肌筋膜單元 116

後向-腰部肌筋膜單元 118

後向-骨盆肌筋膜單元 120

後向-髖部肌筋膜單元 122

後向-膝部肌筋膜單元 124

後向-踝部肌筋膜單元 126

後向-足部肌筋膜單元 128

後向-肩胛肌筋膜單元 130

後向-肱部肌筋膜單元 132

後向-肘部肌筋膜單元 134

後向-腕部肌筋膜單元 136

後向-手部肌筋膜單元 138

後向運動序列的治療策略 140

第5章 內向運動的肌筋膜序列 141

內向-頭部1 肌筋膜單元 142

內向-頭部2 肌筋膜單元 144

內向-頭部2 肌筋膜單元(後側點) 145

內向-頭部3 肌筋膜單元 146

內向-頭部3 肌筋膜單元(後側點) 147

內向-頸部肌筋膜單元 148

內向-頸部肌筋膜單元(後側點) 149

內向-胸部肌筋膜單元 150

內向-胸部肌筋膜單元(後側點) 151

內向-腰部肌筋膜單元 152

內向-腰部肌筋膜單元(後側點) 153

內向-骨盆肌筋膜單元 154

內向-骨盆肌筋膜單元(後側點) 155

內向-髖部肌筋膜單元 156

內向-膝部肌筋膜單元 158

內向-踝部肌筋膜單元 160

內向-足部肌筋膜單元 162

內向-肩胛肌筋膜單元 164

內向-肱部肌筋膜單元 166

內向-肘部肌筋膜單元 168

內向-腕部的肌筋膜單元 170

內向-手部的肌筋膜單元 172

內向運動肌筋膜序列的治療策略 174

第6章 外向運動的肌筋膜序列 175

外向-頭部1肌筋膜單元 176

外向-頭部2肌筋膜單元 178

外向-頭部 3肌筋膜單元 180

外向-頸部肌筋膜單元 182

外向-胸部肌筋膜單元 184

外向-腰部肌筋膜單元 186

外向-骨盆肌筋膜單元 188

外向-髖部肌筋膜單元 190

外向-膝部肌筋膜單元 192

外向-腿部肌筋膜單元 194

外向-足部肌筋膜單元 196

外向-肩胛肌筋膜單元 198

外向-肱部肌筋膜單元 200

外向-肘部肌筋膜單元 202

外向-腕部肌筋膜單元 204

外向-手部肌筋膜單元 206

外向運動肌筋膜序列的治療策略 208

第7章 內旋運動的肌筋膜序列 209

內旋-頭部1 肌筋膜單元 210

內旋-頭部2 肌筋膜單元 212

內旋-頭部3 肌筋膜單元 214

內旋-頸部肌筋膜單元 216

內旋-胸部肌筋膜單元 218

內旋-腰部肌筋膜單元 220

內旋-骨盆肌筋膜單元 222

內旋-髖部肌筋膜序列 224

內旋-膝部肌筋膜單元 226

內旋-踝部肌筋膜單元 228

內旋-足部肌筋膜單元 230

內旋-肩胛肌筋膜單元 232

內旋-肱部肌筋膜單元 234

內旋-肘部肌筋膜單元 236

內旋-腕部肌筋膜單元 238

內旋-手部肌筋膜單元 240

內旋運動肌筋膜序列的治療策略 242

第8章 外旋運動的肌筋膜序列 243

外旋-頭部 1 肌筋膜單元 244

外旋-頭部 2肌筋膜單元 246

外旋-頭部 3 肌筋膜單元 248

外旋-頸部肌筋膜單元 250

外旋-胸部肌筋膜單元 252

外旋-腰部肌筋膜單元 254

外旋-骨盆肌筋膜單元 256

外旋-髖部肌筋膜單元 258

外旋-膝部肌筋膜單元 260

外旋-踝部肌筋膜單元 262

外旋-足部肌筋膜單元 264

外旋-肩胛肌筋膜單元 266

外旋-肱部肌筋膜單元 268

外旋-肘部肌筋膜單元 270

外旋-腕部肌筋膜單元 272

外旋-手部肌筋膜單元 274

外旋運動肌筋膜序列的治療策略 276

第9章 動作驗證及觸診驗證 277

比較性動作驗證 278

在軀幹進行比較性動作驗證:頸部節段 279

軀幹比較性動作驗證:腰部節段 280

軀幹序列抗阻力的動作驗證 281

軀幹動作驗證的捷徑 282

軀幹的姿勢分析 283

比較性動作驗證下肢:髖部節段 284

比較性動作驗證下肢:踝部節段 285

下肢阻力性動作驗證 286

下肢動作驗證的捷徑 287

下肢的姿勢評估 288

比較性動作驗證上肢:肱部 289

比較性動作驗證上肢:手腕節段 290

上肢阻力性動作驗證 291

上肢動作驗證的捷徑 292

檢測上肢姿勢的偏移 293

比較性觸診驗證 294

眼部節段兩側 295

上頷節段兩側 296

下頜節段 297

頸部節段 298

縱向比較性觸診驗證胸腰節段 299

縱向比較性觸診驗證腰部-骨盆節段 300

縱向比較性觸診驗證髖-膝節段 301

踝部節段 302

足部節段 303

肩胛節段 304

肱部節段 305

肘部節段 306

腕部節段 307

手部節段 308

結論 309

參考文獻 310


敲敲話
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