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551-084C 寶貝睡眠大解密-讓你搞懂孩子睡覺的事

商品編號:P10569514366712 原始貨號:551-084C

ISBN 9789863684817

作者/出版社 林奕萱 /合記/AAP

出版年代/版次 2023/1 重量:0.5kg 頁數:252  裝訂:平裝 開數:20 x 20 cm  印刷:雙色

簡介:

孩子從嬰兒期至成年,有關睡眠的問題向來是父母的一大擔憂,能夠有良好睡眠不僅能讓孩子平安成長,也能為整個家庭帶來好的影響。本書是美國兒科醫學會所出版教養系列叢書中,備受家長們推崇的書冊,內容以淺顯易懂的表達方式,列出睡眠的基本知識及孩子各階段可能發生的問題,像是嬰兒猝死症候群、睡眠呼吸中止症、睡前恐懼、夢魘、尿床等。全書編排的設計方式讓家長們可快速找到想了解的睡眠資訊,同時亦提供應對策略,讓家長可以輕鬆掌握孩子睡覺的事。

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商品特色

目錄:

注意事項 x

前言 xi

簡介 xiii

總覽:孩子睡眠的基礎概念 xix

Part 1 年齡、階段和時期

第1 章:生命的第一年(The First Year of Life) 3

第2 章:寶寶和睡眠安全(Babies and Sleep Safety) 29

第3 章:寶寶的睡眠連結與策略 (Sleep Associations and Strategies: Babies) 41

第4 章:幼兒(Toddlers) 61

第5 章:睡前儀式和例行程序(Bedtime Routines and Rituals) 79

第6 章:雙胞胎與多胞胎(Twins and More) 105

第7 章:學齡前的孩子(Preschoolers) 119

第8 章:在學校的那幾年:5 歲~ 12 歲(The school-age Years: Ages 5 to 12) 131

第9 章:青春期:13 歲以上(Adolescence: Ages13+) 139

Part 2 兒童時期的睡眠挑戰

第10 章:床底下有怪獸:「恐懼」的處理(There's a Monster Under the Bed: Dealing With Fears) 153

第11 章:惡夢、夜驚和其他的「部分醒覺」(Nightmares, Night Terrors, and Other Partial Arousals) 167

第12 章:睡眠呼吸中止(Sleep Apnea) 183

第13 章:過敏與氣喘(Allergies and Asthma) 191

第14 章:頭痛、腳痛和痙攣 (Headaches, leg Pains, and Seizures) 197

第15 章:肚子/腸胃問題 (Abdominal/Gastrointestinal Issues) 203

第16 章:發展障礙和注意力不足/過動症(Developmental Disabilities and Attention-Deficit/Hyperactiveity Disorder) 209

索引 219

敲敲話
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