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書適》過敏權威台大江伯倫醫師 兒童過敏輕鬆聊:終結異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎100問 /新手父母

商品編號:P9023216736725 原始貨號:9786267534236
作者:江伯倫
出版社:新手父母
出版日:2025/08/26
規格:平裝/17x23cm/184頁
ISBN:9786267534236
定價:420元
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商品特色

控制良好,超過2╱3的孩童症狀明顯改善,80%以上的人在持續控制良好下可以停藥!
過敏不會好,嚴重發作時再尋求治療即可?錯誤的觀念易讓孩子陷入反覆發作的困境!

臨床超過40年的過敏專家分享100則有關過敏的困擾:
經實證的過敏兒保養指引,從生活中做起,可有效避免誘發與惡化。

異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎,
居家環境、飲食、運動,全方位提供解決之道。

避免冰冷及高油、高熱量等發炎的食物。
保持通風,減少塵蟎、黴菌、蟑螂滋生。
適度游泳,增加肺活量、適應溫度變化。

預防過敏第1步,減少家中塵蟎的 5 個方法
1)家徒四壁:儘可能將一些不必要且易導致過敏原沈積的傢具移開。
2)適當通風:讓房子的通風良好,能有效地降低屋內過敏原的總量。
3)使用空氣清淨機:空氣品質不好時,空氣清淨機就可以派上用場。
4)善用吸塵器:徹底清除家中可能藏有塵蟎分泌物或是蟲體的地方。
5)高溫清洗:換季時取出衣櫃裡的衣服、床單和被單,用 52℃的水燙過再清洗。
敲敲話
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