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爸媽不必再操心 解決孩子 身高不足、體重過輕、不吃東西等問題套書(共2本):身高體重剛剛好+我的孩子不吃東西!新手父母

商品編號:P9023216736719 原始貨號:4717702128395
作者:黃世綱、卡洛斯.岡薩雷斯
出版社:新手父母
出版日:2025/07/17
規格:平裝/17x23cm/584頁
ISBN:4717702128395
定價:1020元
$ 745
$ 1,020
預計出貨天數6
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商品特色

第一冊:
身高體重剛剛好:陪你面對孩子成長發育的27種煩惱

孩子進入成長發育期,父母必備工具書│快速查找×方便應用│

由兒童內分泌科黃世綱醫師撰寫,集結家長在門診與網路上最常提出的問題,提供明確的建議,幫助父母了解及應對孩子身高、體重、發育等問題,方便立即對孩子進行有系統的評估,避免在成長路上產生遺憾,發揮潛藏在體內的長高超能力!

附「兒童成長冒險地圖拉頁」

【本書特色】
身高╳體重╳發育,兒科醫師手把手教你如何立即評估並適時介入,打造孩子完美成長好體質

10分鐘立即喚醒孩子的長高潛力!
吃對食物、睡對時間、做對運動,生長激素快速翻倍。
醫師帶你正確掌握孩子的發育時刻表,不錯過黃金成長期。

• 以淺顯易懂的方式及清晰易懂的圖文,說明與兒童成長發育有關的專業內容。
• 集結網路家長最關心、常提問的兒童成長發育的問題,如:骨齡、提早發育等,解決家長的疑慮。
• 附「兒童成長冒險地圖」方便家長針對孩子「目前遇到的成長發育問題」立即查找需要的內容。
• 內容主題依孩子身高、發育、體態下列三種變化排列組合,總共有 3x3x3 延伸27種變化:
o 身高:矮、中、高
o 發育:慢、中、快
o 體態:瘦、中、胖

第一章:身高的評估:如何判斷孩子是高或矮?
.孩子的身高怎麼量?這樣量身高,最準
.兒童生長曲線:孩子成長的GPS,幫身高與體重導航
.掌握3種生長曲線,不錯過孩子的黃金成長期

第二章:影響身高的關鍵:生長激素、骨齡、生長板
關鍵1:荷爾蒙
.身材矮小,一定是生長激素不足嗎?
.打長高針就能長高?真有這回事嗎?

關鍵2骨齡
.骨齡,成長發育的進度條
.該不該照骨齡?孩子一定要照骨齡嗎?

關鍵3:生長板
.你聽過「生長板」嗎?長高的關鍵,生長板完全解析
.生長板何時會閉合?

第三章:發育期與身高衝刺:如何評估太早或太晚?
.掌握發育時刻表,迎接身高衝刺期
.孩子發育了,太快太慢都要注意!

早發育
.家長聞之色變的女孩性早熟
.如何估算女孩初經的時機?初經來了還會再長高嗎?
.更令人擔心的男孩性早熟

第四章:孩子的體重危機:肥胖不利長高,瘦小也成隱憂!

過重
.肥胖與過重,讓孩子輸在起跑點
.肥胖,讓孩子的發育令人措手不及

瘦小
.孩子瘦瘦小小,需要看醫生嗎?
.5大方向+食物矩陣,幫孩子找回體重

第五章:成長發育生活處方:吃對食物、睡對時間、做對運動

飲食
.甜食,長高最大的絆腳石
.性早熟是吃出來的嗎?性早熟飲食迷思大破解
.長高產品沒告訴你的事,吃保健食品的風險

生活
.睡眠,讓生長激素每天都增加10倍
.三招讓孩子好好睡覺,睡好、睡飽
.避開環境荷爾蒙,遠離性早熟

第二冊
我的孩子不吃東西!:資深兒科醫師親授不動怒用餐法,終結親子餐桌上的戰爭

如何不生氣不焦慮,享受親子用餐時光!
終結媽媽與寶寶之間的餵食戰爭必讀聖經!

■孩子知道自己需要多少食物及份量
■不是所有小孩都以相同的速度生長
■體重不是衡量孩子健康唯一的指標
■父母唯一要做的是提供健康的食物

父母時常擔心孩子吃不夠而強迫多吃,結果換來孩子的哭鬧與不合作,讓人心力交瘁與焦慮不安!
作者以自身經驗探究嬰幼兒拒絕「多吃」的原因,
並舉例說明如何解讀生長曲線、生長和活動對熱量需求的影響等
議題,全書詼諧有趣,幫助父母放下擔憂,享受親子用餐時光!

第一篇 寶寶不吃東西的原因
第一章:這一切是如何開始的?

人為什麼要吃東西?
一個小孩需要吃多少?
吃是為了活著,還是活著是為了吃?
為什麼他們不想吃蔬菜?
很多孩子在1歲的時候停止吃東西了

第二章:你的孩子知道自己需要什麼!
所有動物的都知道自己需要吃什麼!
食物攝取量的系統決定人們吃多少
孩子知道需要哪些食物及份量
哺乳是由寶寶「自己點菜」!
吃固體食物(副食品)也是讓寶寶「自己點菜」!

第三章:用餐時不要做的事
耐心?
夜裡的把戲
那些令人厭惡的比較
賄賂

第四章:餵食指引
歐洲小兒胃腸及營養學會的建議
美國小兒科醫學會(AAP)的建議
世界衛生組織(WHO)與聯合國兒童慈善基金會(UNICEF)的建議

第二篇 如果小孩不吃東西該怎麼做?

第五章:父母可以嘗試改變
一個改變人生的實驗
實驗重點提示
如何不強迫孩子吃東西?
但這真的行得通嗎?

第三篇 如何在最初就避免問題發生?

第六章:哺乳不需要有衝突
清楚的指示:不要強迫小孩吃東西
相信你的孩子
按照寶寶的需求給予乳房
三個月大時的危機
怎麼做才能增加奶水?

第七章:瓶餵不需引起親子衝突
瓶餵也應按著嬰兒的需求給予
為什麼孩子不將奶瓶裡的奶喝完?

第八章:敏感話題:固體食物(副食品)
固體食物的重點提示
有用(但不是那麼重要)的提示
當媽媽外出工作時

第九章:醫護人員可以給予的協助
體重測量衍生的問題
開始固體食物(副食品)的問題
隨意評論產生的問題

第四篇 常見的問題
如果寶寶真的不吃怎麼辦?
必須離乳才能讓寶寶吃東西嗎?
如果寶寶有厭食症(Anorexia)怎麼辦?
如果寶寶只是為了引起注意才那樣做呢?

[本書適用〕
家有0至6歲孩子的家長
西班牙經典育兒書,暢銷20年,授權20國,Amazom4.5顆星評價,讀者「強力推薦」!

「同時擁有好胃口的寶寶和快樂的媽媽。」
「這本書太棒了,執行時,我感動的哭了。」

讀完這本書,新手父母可以嘗試一個即將改變人生的實驗~
■尊重孩子的自由與獨立:
不要強迫孩子吃東西,正確的態度是:
「寶貝,你還不餓是嗎?好吧,那你刷完牙後就去玩吧!」

■安心監測孩子健康的方法:
可以自備一個簡單的磅秤來測量孩子的體重,以確保孩子成長沒有疑慮!
敲敲話
敲敲話