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書適》【SEL情緒素養讀本】世界上最重要的人:保護我和尊重你的表達練習 /金淨 /小麥田

商品編號:P9023215804395 原始貨號:9786267525999
作者:金淨
出版社:小麥田
出版日:2026/01/06
規格:精裝/19x23cm/60頁
ISBN:9786267525999
定價:399元
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商品特色

爸媽、朋友、兄弟姊妹,大家都很重要,
但是,世界上還有一個真正重要的人……
一起大聲說出尊重你,保護我的話!

孩子在校園受委屈、友誼卡關,您是否感到心疼卻不知道如何引導?
社交技巧需要練習,光說「好好相處」遠遠不夠,
本書精選超過10種團體生活情境與界線練習句,
讓孩子學會勇敢而溫和的說「不」!

從建立「界線」開始,自我覺察心情和感受
開啟SEL社會情緒學習

世界上最重要的人,是我!
【隨書附贈】
諶淑婷老師深度導讀+「尊重彼此的表達練習」學習單
讓孩子練習勇敢說出心裡話!
線上閱覽:https://ryefield.pixnet.net/blog/post/51202468

【專文推薦】
諶淑婷|「半媽半X」自由文字工作者
【溫馨推薦】
陳志恆|諮商心理師、暢銷作家
趙逸帆|親子作家與講師
蔡宜芳|諮商心理師
魏瑋志(澤爸) |親職教育講師

【內容簡介】
在日常生活中,你是否也曾遇到以下的狀況呢?
● 朋友搶走了我的東西,卻不敢拒絕?
● 被同學取了難聽的綽號,心裡好受傷?
● 邀請朋友一起玩被拒絕,是不是被討厭了?
● 明明輪到我了,但是被插隊,我好生氣!

有了安全界線,孩子能自信又安心的表達感受。

本書完美結合了SEL情緒素養學習,以及建立人際界線兩大教育核心。
將「界線」的概念,轉化成孩子能理解的「隱形的線」,
說明身體與心理都需要有自己專屬的空間,
進而傳達最重要的道理:學會尊重自己的同時,也能懂得尊重別人。

內容提供多種生活常見的實際狀況,讓孩子練習表達自己的想法。
不再以哭鬧爭吵作為溝通方式,而是好好說出內心的感受。
從今天起,自信的宣告:「世界上最重要的人,是我!」

【本書特色】
★ 以SEL情緒素養為核心,陪伴孩子覺察自我,勇敢而溫和的表達感受,建立健康的自我價值。
★ 帶領孩子繪製人際關係中的「安全界線」,學會捍衛自己的空間,同時尊重別人的界線。
★ 引導讀者學習被拒絕、嘲笑時,如何用健康的心態面對,幫助友誼持續前進、不再卡關。
★ 提供實用的「界線練習句」與超過10種情境式對話,幫助孩子在校園遊戲與人際互動時,堅定而有禮貌的表達真實感受。
★ 收錄生活中常見的互動狀況,適合親子一起進行沙盤推演,預先演練如何回應與解決問題。

適讀年齡:6歲以上,附注音
領域:社會、綜合活動
關鍵字:繪本、生活教育、SEL

【讀者好評】

我會和兒子一邊讀一邊談論。例如:這幾天發生什麼事,你做了什麼?人際關係中沒有正確答案,是困難而複雜的議題。這是本可以共同尋找解決方案的好書。——韓國讀者

對於需要建立友誼的孩子來說,這是一本很適合閱讀的書,學習如何控制自己的情緒,以及社交技巧,以便與學校朋友相處融洽,也很適合不容易交朋友,或是不擅長在朋友面前講話的孩子。——韓國讀者

對於還不熟悉界線概念的孩子來說,這是一本有用的圖畫書,幫助他們學習界線的概念,區分何時舒適和何時不舒服,並練習保護自己和朋友的具體言語和行為。——韓國讀者
敲敲話
敲敲話