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書適》擺脫洗髮精,頭髮變多更健康![2025暢銷修訂版]:日本抗老名醫傳授,大幅減少掉髮,告別頭髮煩惱的養髮祕訣!/原水

商品編號:P9023213914584 原始貨號:9786267521854
作者:宇津木 龍一Utsugi Ryuichi
出版社:原水
出版日:2025/09/18
規格:平裝/14.8x21cm/192頁
ISBN:9786267521854
定價:380元
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商品特色

一定要閱讀這本書!
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.髮絲強韌有彈性,頭髮濃密亮麗更健康!
.養護頭皮不乾燥,髮質改善秀髮更柔順!
.頭皮清潔、頭髮不黏膩,告別惱人異味!

皮膚是排泄器官不具自淨效果,少用洗髮精才能保護頭皮。
選擇洗髮精的重點不在有無矽靈,而是其所含的化學物質。
若在意清水洗髮的黏膩與異味感可用純皂洗髮&梳頭改善。
洗髮精是頭髮變稀疏及禿頭的主因,擺脫洗髮精改善髮質!
這樣洗,就能擁有健康亮麗的濃密秀髮!
.溫度
 以34~35℃溫水洗髮,避免用太熱的水溫使頭髮更乾燥。
.運指
 以指腹輕撫頭皮,或從髮根往髮梢梳洗,避免抓傷頭皮。
.吹乾
 先擦乾縮短吹髮時間,保持15cm距離,以冷、溫風交互吹髮。
.梳頭
 選擇鬃梳,慢慢梳,每日至少梳一次頭,洗髮時先梳理再洗頭。
.頻率
 一開始每天洗一次頭,依自身狀況拉長天數,告別黏膩與異味。
只要擁有基本知識,正確使用清水洗髮,
擺脫洗髮精,就可以輕鬆克服4大煩惱!
.減少皮脂的分泌量,頭皮乾淨又清潔。
.不再擔心惱人的異味,頭髮不易黏膩。
.持續清水洗髮,發癢情形就跟著改善。
.頭皮恢復健康,頭皮屑也會變得適量。
頭髮黏膩?產生異味?頭皮發癢?
擺脫洗髮精卻遇到瓶頸、想放棄怎麼辦?
.用溫熱的清水洗髮、梳子輕輕梳理,都可以改善難受的感覺!
.每天清水洗髮3星期左右,皮脂分泌及黏膩感就會慢慢減少!
.只要照做4?5個月,就可以看到頭皮及頭髮的問題明顯改善!

作者實証分享
我的頭髮確實變多了!
不但每一根頭髮都變粗,髮量也變多。我沒有特別使用養髮液或生髮水,也沒有刻意按摩頭皮。我只不過停用洗髮精,改用清水洗髮而已。     
                              ──宇津木龍一

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