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【廣生】五穀雜糧系列-豆類-精選黃豆(非基改) (450g)∥百年老店

商品編號:P8246611928761 原始貨號:P8246611928761

 "黃豆"是一種重要的豆科植物,因其高蛋白質含量和多樣的用途而廣泛種植。黃豆營養豐富,富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質,如維生素B群、鐵、鈣、鎂和鉀。它也是植物性雌激素(異黃酮)的良好來源。 <產品介紹> 外觀:顆粒呈圓形或橢圓形,顏色多為黃色,也有黑色、綠色和紅色等品種。 營養成分:高蛋白質、豐富的膳食纖維、低脂肪,含有多種維生素(如維生素B群、維生素E)和礦物質(如鐵、鈣、鎂、鉀等),還有豐富的異黃酮。 <食用方式> 黃豆奶 材料:黃豆、水。 做法:將黃豆浸泡過夜,然後與水一起磨成漿,過濾後煮沸,即可製成黃豆奶。可以根據個人口味加入糖或其他調味料。 特色:黃豆奶富含蛋白質和鈣,是牛奶的健康替代品,適合乳糖不耐受者飲用。 黃豆豆腐 材料:黃豆、凝固劑(如硫酸鎂或葡萄糖酸內酯)。 做法:將黃豆磨成豆漿,煮沸後加入凝固劑,靜置至凝固,切塊即成豆腐。 特色:豆腐富含蛋白質且低脂肪,是素食和健康飲食的重要成分。 黃豆醬油 材料:黃豆、小麥、水、鹽。 做法:將黃豆和小麥發酵,然後加入鹽水,繼續發酵數月,過濾後即成醬油。 特色:醬油是常用的調味品,具有豐富的鮮味和營養。 黃豆芽 材料:黃豆、水。 做法:將黃豆浸泡後,在適宜的溫度和濕度下培育,數天後長成豆芽。 特色:黃豆芽清脆爽口,富含維生素和礦物質,可用於炒菜、涼拌或做湯。 黃豆炒菜 材料:黃豆、蔬菜(如青椒、胡蘿蔔)、鹽、胡椒。 做法:將黃豆煮熟後,與蔬菜一起炒製,加入鹽和胡椒調味。 特色:黃豆炒菜營養豐富,口感豐富,適合作為主菜或配菜。 黃豆飯 材料:黃豆、米、水、鹽。 做法:將黃豆與米一起煮成黃豆飯,增加米飯的營養和口感。 特色:黃豆飯富含蛋白質和纖維,是健康的主食選擇。 黃豆湯 材料:黃豆、肉類(如雞肉、豬骨)、蔬菜(如胡蘿蔔、芹菜)、鹽、香料。 做法:將黃豆與肉類和蔬菜一起煮成湯,加入鹽和香料調味。 特色:黃豆湯營養豐富,適合作為滋補的湯品。 黃豆甜品 材料:黃豆、糖、椰漿、香草精。 做法:將黃豆煮熟後,與糖和椰漿混合,製成黃豆布丁或黃豆甜湯。 特色:黃豆甜品口感細膩,富含蛋白質,是美味的甜點。 黃豆不僅營養豐富,而且食用方式多樣。無論是作為主食、配菜、飲品還是甜點,黃豆都能提供豐富的營養和美味的口感,是日常飲食中的健康選擇。

$ 80
預計出貨天數3
規格
  • 450g
數量
  • 付款方式:
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  • 運送方式:
    常溫7-ELEVEN店到店取貨付款

商品特色

產地:加拿大 

重量:450g±1.5%

保存期限:12個月(真空包裝),拆封後建議冷藏 

※總購買重量限制:5Kg內※


敲敲話
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