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【廣生】五穀雜糧系列-豆類-精選紅扁豆 (450g)∥百年老店

商品編號:P8246611928732 原始貨號:P8246611928732

 "紅扁豆"是一種常見的豆類,因其扁平且呈紅色的外觀而得名。紅扁豆富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質,如鐵、鈣、鎂和葉酸。紅扁豆因其營養豐富且易於烹調,成為世界各地許多菜餚中的重要食材。 <產品介紹> 外觀:扁平且呈紅色或橙紅色的小顆粒。 營養成分:高蛋白質、豐富的膳食纖維、低脂肪,含有多種維生素(如維生素B群和葉酸)和礦物質(如鐵、鈣、鎂等)。 <食用方式> 紅扁豆湯: 將紅扁豆洗淨後,與適量的水、蔬菜和香料一起煮,製成紅扁豆湯。可以加入胡蘿蔔、洋蔥、番茄等,增添風味和營養。 紅扁豆湯是一道營養豐富且容易消化的湯品,適合各種年齡段的人群食用。 紅扁豆咖喱: 將紅扁豆煮熟,與洋蔥、番茄、香料(如薑黃、孜然、香菜粉等)一起炒製,製成紅扁豆咖喱。 可以搭配米飯或麵包食用,是一道美味且營養均衡的主菜。 紅扁豆沙拉: 將煮熟的紅扁豆放涼,與各種蔬菜(如黃瓜、番茄、甜椒等)混合,加入橄欖油、檸檬汁、鹽等調料,製成紅扁豆沙拉。 紅扁豆沙拉是一道清爽健康的開胃菜或輕食。 紅扁豆泥: 將煮熟的紅扁豆與大蒜、橄欖油、檸檬汁和鹽一起攪拌,製成紅扁豆泥。 紅扁豆泥可以用作麵包或蔬菜的沾醬,是一道富含蛋白質的健康零食。 紅扁豆炖菜: 將紅扁豆與蔬菜(如胡蘿蔔、馬鈴薯、菠菜等)一起炖煮,加入香料和高湯,製成紅扁豆炖菜。 可以作為主菜或配菜,營養豐富且口感豐富。 紅扁豆餅: 將煮熟的紅扁豆搗碎,與洋蔥、香菜、香料和麵粉混合,製成紅扁豆餅。 在平底鍋中煎至金黃色,可以搭配沙拉或醬料食用。 紅扁豆不僅營養豐富,而且烹調簡便,適合多種菜餚的製作。其多樣的食用方式,使其在日常飲食中成為一種受歡迎的健康食材。不論是做湯、沙拉、咖喱還是點心,紅扁豆都能提供豐富的營養和美味的口感。

$ 115
預計出貨天數3
規格
  • 450g
數量
  • 付款方式:
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  • 運送方式:
    常溫7-ELEVEN店到店取貨付款

商品特色

產地:加拿大 ; 重量:450g±1.5%

保存期限:12個月(真空包裝),拆封後建議冷藏

※總購買重量限制:5Kg內※ 

敲敲話
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