用途:
- 鍛鍊手指、手掌與前臂的肌肉能力。
- 刺激手部穴位和神經、並促進手部血液循環。
- 可作為手部復健的輔助工具,改善關節攣縮、手指僵直等 。
- 透過反覆掐、捏、握、放,練習手部的肌肉運動。
- 每日使用可舒緩放鬆僵硬的肌肉。
特色:
- 柔軟又極富彈性,訓練動作多樣化。
- 體積小方便攜帶,隨時隨地都可運動。
基本動作介紹:
- 將球放於手掌中做開合緊握的運動,以訓練手腕肌力。
- 將球於大拇指與食指之間做掐合動作,可以訓練小肌肉發展與復健
- 球放置於桌面,手掌向下擠壓,舒緩手部壓力。
- 將球放至於食指與中指之間,訓練指併力。
商品規格
顏色:隨機出貨
材質:TPR
規格:4.5*6.2cm
重量:50.5 公克
硬度:中度
包裝:袋裝
內容:單顆入






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