芭蕾體驗課程|重拾健康與青春活力
課程介紹
專為熟齡族群設計的入門體驗課,讓您在輕鬆愉悅的氛圍中,啟動身體的柔軟度、核心力量、姿態優化,展現青春氣息與優雅體態。
課程時間
- 週日 - 週四:第一堂課 12:00 開始,最後一堂課 19:00 開始。
- 週五:第一堂課 12:00 開始,最後一堂課 15:00 開始。
課程亮點
- 小班教學,細心指導,確保每位學員動作正確。
- 針對關節保養、肌力訓練、平衡協調、雕塑線條設計課程。
- 無須舞蹈經驗,輕鬆入門。
- 高級空間、舒適寬敞教室,打造安全放鬆的學習環境。
- 讓您自然挺拔、改善駝背、緊實體態、減緩老化。
適合對象
- 想要改善身形、提升氣質的成人。
- 希望透過芭蕾達到健康塑身效果的熟齡學員。
- 零舞蹈基礎者也可安心參加。
課程收費
體驗價:新台幣 NT$780(含稅)
開班規則:每班至少 5 人方可開課。若當月報名人數未達開班人數,課程可順延至次月或申請全額退費。
加值福利:註冊會員可參加加值課程(如Pointe課、HIIT強化訓練等),並享有全站消費 5% 折扣優惠!





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