《找到了,不必努力讓人喜愛的我:40則插圖日誌×40則心靈諮商,活得越來越輕鬆!》
──KYOBO網路書店讀者滿分星評10顆星!──
「沒有一種關係是只要單方面忍讓就好,在隱忍的過程裡,你就已經過得不好了!」
新生代暖心系韓國插畫家療癒17萬讀者之作,以性格敏感的金兔子VS和藹的諮商師鼠醫生展開對談,獻給總是在關係中苦撐&陷入低潮的你!
◎你好,歡迎來到人際關係諮商室~
跟著可愛的金兔子與鼠醫生,解決你關於自我、友誼的煩惱!
面對生命中難解的關係困境,你是否也曾冒出這些想法?
●要交到多少朋友才算活得精彩?是不是我不夠好?
●處在人群中,偶爾會希望自己能不知不覺地原地蒸發?
●總是在意自己在別人眼中的模樣,費盡心思討好他人,卻導致自己不斷受傷?
●想把話說開,卻擔心關係回不去了怎麼辦⋯⋯
●雖然彼此不是很合,但只要我適時地忍過去就好?
●假如我更溫柔/體貼/風趣/自在⋯⋯的話,這段關係是不是會有所改變?
只要想起某人的臉就覺得難受、面對逝去的關係總是感到苦澀⋯⋯圖文作家金志洙回顧曾經搞砸的關係,以及充滿後悔與懊惱的無數夜晚,精心描繪出金兔子和鼠醫生兩個可愛又溫暖的角色,以對談型式展開40則心靈諮商故事,探索各種人際關係上的衝突、糾結與苦惱,陪伴我們減少憂慮,在複雜的人際關係中獲得保護自己的力量,也找到安定自我的方法。
◎不必強留每段人際關係,而是找到和自己同陣線的人!
建立最佳關係的40個練習,卸下心理重擔
如果總是被人際關係所左右,便容易失去重心、感到不安,或是陷入自我懷疑。跟著金兔子一起理清內心的糾結,不再假裝沒事;在尋找答案的過程裡,我們的心靈將得到鍛鍊,不再輕易動搖或受傷!
《善待自己的一年:12個月的療傷練習×生活提案,從最簡單的小事開始照顧自我》
在複雜紛擾的世界裡,想要活得平靜簡單並不容易,為此,我們要更有意識地善待自己!
這是一本溫柔之書,也是一本情感流露的療癒之書,陪你走過人生的晴雨,撫平內心的雜音,活得踏實而自在!
★ 2021年Apple Books每月最佳選書 ★
「這本閃閃發光的書如此美麗,它引導我們如何度過艱困時刻,並學會欣賞美好的事物。」
生命如同四季一樣是流動的,不同季節會觸發不同的情緒,心靈敏感的人更是為此而苦。面對外在波折、情緒擺盪時,如何好好陪伴自己?在傷心無助時,該怎麼讓自己堅強挺過去?本書引導你從每個月分去感受心靈與季節的細微變化,這是一項「善待自己一年」的溫柔提案,邀請你用一整年的時間展開療傷練習,陪伴自己走過低潮的日子,也從中找到嚮往的生活。
《願你在黑暗裡溫柔爍亮:擁抱生命的艱難時刻,從內心湧出溫暖力量》
在無限迴圈的日常中,籠罩在世界賦予的意義、外界強加的價值與生活方式,你徘徊在黑暗裡,覺得一切都索然無味,彷彿墜入痛苦深淵,恐懼、孤單、不安,只想好好大哭一場……
「好痛苦,不曉得自己為什麼要活著,內心彷彿被掏空,失去了活下去的理由與意義⋯⋯」
韓國國民作家金知勳說:
「我也曾像你一樣崩潰過,當時真心覺得在這廣大的世界裡無處可依,只剩下我一個人孤零零的,甚至覺得活著實在太痛苦。而今,我把那段時光視為人生中不可或缺的寶物,只為了讓我走向更幸福的道路。可否請你相信我一次,再稍微堅持一下呢?」
當你覺得好累,感覺沒有任何人理解自己的時候,請輕輕地翻開這本書,讓溫暖的話語與色調柔和的插圖,給予你最貼心的撫慰與擁抱。
商品名:《找到了,不必努力讓人喜愛的我》+《善待自己的一年》+《願你在黑暗裡溫柔爍亮》
作者:金志洙、布莉姬.勞瑞、金知勳
出版社:大好書屋
ISBN:9786267405055/9786267329689/9786267329610
作者:金志洙、布莉姬.勞瑞、金知勳
出版社:大好書屋
ISBN:9786267405055/9786267329689/9786267329610
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