《實用居家漢方美容:穴位按摩、養顏食譜、日常保健、美顏針灸,不侵入、不動刀也能給你超強的逆齡美容法》
拒當黃臉婆!
美容美顏、抗老回春一書搞定
居家美容寶典,讓你由內而外散發女人魅力
總覺得上了一定的年紀後,無論是外貌還是體力,整體身體狀況大不如前嗎?
雖然隨著年齡增長,會產生不可逆的老化現象,但……你相信嗎?透過有效的方法,可以讓皮膚凍齡,甚至是逆齡生長!
越活越年輕不是嘴上說說,想要變美又不想要動刀醫美,想要美白又不想吃來路不明的藥品……
當你了解中醫美容,這些通通都不是問題,現在就讓我們一起「中醫微整形」吧!
《肌膚算病【望診護膚篇】:三代中醫教你從皮膚解讀體質密碼,對症調理、控熱排毒,養出不老好膚質!》
三代中醫20年臨床經驗集結,大量案例實證──
身體有什麼問題,看看皮膚就知道!
皮膚是身體的晴雨表,忠實反映「陰陽表裡寒熱虛實」之基礎體質,透視你有看沒有懂的疾病密碼。
本書教你察顏觀色揪出體內病,及早正確調理,就能預防初老與早衰!
◆ 10大讓膚質變糟的養生迷思、生活習慣,徹底除錯!
治痘靠黃連解毒;手腳冰冷要吃薑、補氣用人參……這些你習以為常的養生觀念,可能是皮膚病愈來愈嚴重的主因。本書詳細解說各補品對應不同體質的使用方式,並分享正確的生活飲食習慣,幫助你聰明養生、健康生活!
◆ 各種身體髮膚呈現的健康訊號,詳細解析!
下巴長痘痘,代表男性荷爾蒙旺盛;臉色黑青,恐怕腎問題;手腳長了小溼疹,代表體內有溼毒聚積……。中醫說:「病存於體內,症現於皮膚」,而上醫治未病,在身體發出小警訊時及時介入,養生防病宜早更要對!
◆ 豐富漢方養生妙方,實用收錄!
對症設計各式外敷用藥、內調茶飲,包括:清熱解毒的蒲公英涼茶、能夠除痘的消炎擦洗劑;搭配豐富插圖解說穴道按摩,例如:活血按摩改善臉部斑點、梳子按摩刺激毛髮生長……。各種實用又簡單的養生小撇步,在家就能自己來!
商品名:漢方養膚:《實用居家漢方美容》+《肌膚算病》【望診護膚篇】
作者:沈瑞斌、施丞修
出版社:時報出版
ISBN:9789571394305、9786263960879
作者:沈瑞斌、施丞修
出版社:時報出版
ISBN:9789571394305、9786263960879
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