膳食纖維的算法是一碗80g的生菜沙拉，約含1.2g的膳食纖維。 然後我剛問同事，他說當初我設定要七碗沙拉，所以是8.4g。 後來實際做好有送檢驗膳食纖維是10.4g，所以實際是10.4g才對，喝一包等於就八點多碗沙拉，喝起來是像濃稠一點的芭樂汁～之後我會再po報告出來！ （沙拉飲不適合曾經因爲吃高纖食品，導致腸胃的不適的人飲用！！）
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最後更新日期：2025年10月08日
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最後更新日期：2026年3月5日
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蘇＊＊
黃＊＊