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【樂在生活館】童夢館 打敗焦慮小怪獸!和壞情緒說拜拜

商品編號:P4032007697706 原始貨號:P4032007697706
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商品特色

童夢館 打敗焦慮小怪獸!和壞情緒說拜拜


內容簡介

★美國專業兒童心理諮詢師著作★

☆ 治癒心靈的優良讀物 ☆


  你的孩子是不是常常緊張、愛哭,甚至易怒?

  經常把「我不敢!」「我不要!」「我做不到!」掛在嘴邊?

  孩子的大腦充滿了想像力,

  因此在面對未知、不熟悉的周遭人事物,

  腦海中可能會浮現許許多多的想法,

  有可能是正面的想法,但也許更多的是負面想法……


  「黑黑的地方會有怪物!」

  「萬一出糗,大家會笑我!」

  「沒人想跟我做朋友!」


  對孩子們來說,這些想法和感受是真實的!

  因此即使腦海中僅僅出現一個可怕的念頭,

  也會導致孩子感到恐懼與害怕。

  他可能就會變得無法好好吃飯、好好睡覺……

  與其讓孩子想像那些世界末日的場景,陷入害怕的情緒裡,

  不如鼓勵孩子試著懷疑那些想法。


  本書將從孩子的視角,將煩惱擬人化「小怪獸」!

  幫助孩子更容易的認識焦慮,引領他們思考與判斷,

  意識到有些想法可能不完全正確,也不一定會發生。

  進而學習正面思考、調整情緒。


  *適讀年齡:3歲以上


本書特色


  1.專家實證:

  融入作者專業兒童心理諮詢門診經驗,有效幫助孩子走出焦慮。


  2.治癒心靈:

  引導孩子透過閱讀抒發感受,學習正面思考、調節情緒。


  3.親子成長:

  將煩惱擬人化為小怪獸,幫助父母引領孩子認知情緒,共同成長。


規格:精裝 / 36頁 / 25 x 25 x 0.9 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版

 

敲敲話
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