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卡尼丁又稱左旋肉鹼 (L-carnitine),主要作用是負責把脂肪運送到粒線體裡,線粒體再將脂肪轉化為能量消耗掉。
因此,左旋肉鹼就好像是把脂肪搬運到焚化爐的卡車一樣,是燃脂代謝的重要輔佐功臣。
左旋肉鹼也能幫助胃部問題多的肥胖患者正常消化、加速胃腸蠕動,讓食物更容易被傳送至腸道,並順利排出體外。
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