海藻鈣膠囊（奶素）（孕婦哺乳可吃）
小學以前一天一顆，小學一天兩顆，國中以上跟成人一天三顆
小孩成人長輩，全家人補鈣首選！
鈣的話我建議睡前吃！
海藻鈣一天3顆，
所以是1350mg的專利海藻鈣
鈣純量32%，就是432mg
以下為一顆的劑量，三顆就是乘以3
專利海藻鈣 450mg（內含鈣純量32%，鎂純量2.2%）
專利蕎麥粉D3 20mg (維生素D含量200iu)
酪蛋白磷酸胜肽 75mg
專利納豆(K2) 6.7mg
專利義大利益生菌 14mg
纖維輔料 35mg
海水濃縮物(海洋鎂) 50mg(鎂純量55%)
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