雲海健康生技 松子核桃紅藜 能量飲

【商 品 介 紹】

雲海健康生技-松子核桃紅藜能量飲

「松子」

松子有較好的營養價值，松子含油脂約70％，大多為亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸等不飽和脂肪酸。

所含蛋白質為17.6％，碳水化合物為9.8％，還含有胡卜素、核黃素、尼克酸、維生素E以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳、鋅、銅、硒等。

「核桃」

核桃的不飽和脂肪酸中含有高含量的α-亞麻酸和亞油酸，皆為對身體有益處的ω–3脂肪酸和ω–6脂肪酸。基本上所有堅果都含有Omega-3脂肪酸，不過核桃Omega3含量又比其他堅果高出許多。

* 維生素

核桃營養成分中含有豐富的維生素，如維生素E、C、B、維生素B6、硫胺素、核黃素、菸酸、泛酸和葉酸等都可以透過食用核桃來攝取。

* 礦物質

核桃除了含有許多礦物質如鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鉀和鋅外，也有其他的礦物質，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、植物甾醇。

* 蛋白質

很多人想到堅果蛋白質，可能會先想到開心果（20.16克）、花生（25.80克）等，其實核桃蛋白質含量也很豐富，每100公克的核桃就含有15.23公克的蛋白質，跟杏仁果（21.5克）、腰果、開心果、花生並列蛋白質高的堅果類。

「紅藜」

含有豐富營養素，能為人體提供必要維生素和礦物質，擁有「穀物之母」的美名。紅藜也富含膳食纖維，能增加飽腹感。

* 蛋白質：紅藜的蛋白質含量高達 14%，含有完整蛋白質、9 種必需胺基酸。

* 脂質：含有比其他穀物更高的必須脂肪酸，有助於吸收脂溶性維生素，並且不含膽固醇。

* 纖維素：每 100 克紅藜就含有 10-15 克膳食纖維。

* 維生素和礦物質：紅藜含有維他命 B 群、鐵、鎂、錳、磷、鈣，食用紅藜能補充日常所需的微量營養素。

【 成 份 】

松子、核桃、紅藜

【 食 用 方 法】

可加入溫水及牛奶、豆漿或各式穀粉沖泡飲用，也可拌入粥品食用。

重量：420公克 

產地：台灣

保存期限：6個月

【 營 養 標 示】

每一份量 20公克

本包裝含 21份

                            每份            每100公克

熱量                    96大卡       480大卡

蛋白質                1.9公克       9.6公克

脂肪                    0.2公克        1公克

飽和脂肪            0公克           0公克

反式脂肪            0公克           0公克

碳水化合物        17公克         86公克

糖                         0公克          0公克

膳食纖維             0.4公克       1.9公克

鈉                         0毫克          0毫克