- 1斤裝600g
- 小米可煮飯或粥，也可製作甜點，釀酒。
- 小米含有豐富的蛋白質，脂肪和碳水化合物，營養比白米高出許多。
- 纖維質又不像糙米或糯米那樣粗糙不容易消化，非常適合幼兒及老年人來食用。
- 小米含有維生素B群，可以促進新陳代謝作用。
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最後更新日期：2024年11月21日
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