剛剛好蠟燭組合包_紮根行動系列

紮根與落實系列能量商品強調的是【帶著覺知/覺察做出行動】。

這裡的覺知覺察不只是我知道我現在在做什麼，更多的是在做些事情的時候，

我帶著的心態與看見自己的身心靈狀態。

當我清楚知道我真實的【想要】，看見在【想要】，

並朝著此方向，做出選擇與行動時，即便是一個小小看似無關的決定，

都是帶著開心與喜悅，因為我正朝著我想要的道路前進。 

與地球同頻，感受自己的呼吸之間，感受自己穩穩地與地球連結，

把呼吸慢慢穩下來，把情緒與自己都穩下來。

當你感受到越多的穩定，全身心與你的靈魂也就會越安定。 

安定不一定是安靜，安定不一定是無作為，

安定是你感受到支持，你知道你穩穩地跨出每一個行動，你知道你是安全的。

另一方面，

好好的吃，好好的睡，好好的生活，是這幾年很多人在說的，

這裡有著一個很大的關鍵就是，天大地大都沒有把自己照顧好來的重要。

紮實中好好照顧自己是這個系列的另一個期盼。