🌰堅果中含有多種維生素及礦物質,且含有豐富的ω-3不飽和脂肪酸🧬
對大腦的健康是非常有好處的‼👍
如果早上吃,還有利於大腦的快速運轉✅
幫助一天的工作效率都能提高💼 (😂小明吃了考試都考💯呢)
另外,早上吃堅果不需要擔心長胖,畢竟有一整天的活動可以消耗熱量。
建議將堅果加在牛奶🐮或豆奶或是搭配燕麥營養豐富,添加新鮮水果🍎
食材上明成選用W240的頂級特腰果,單吃或入菜料理都美味。
美國頂級蔓越莓,酸甜滋味營養好吃。
並且嚴選美國進口的1/2核桃,富含豐富營養還是中醫強推的養生食材呢。
採用美國的優質杏仁果,含有豐富的蛋白質、健康脂肪和纖維。
***********單品項隨手包新上市************
綜合堅果(南瓜子、核桃、腰果、杏仁果)
因為是手工包裝,所以每包克數大概10~12克左右
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腰果9克、南瓜子15克、杏仁果11克、核桃10克、
五香蒟蒻片10克
無籽葡萄乾15克、蔓越莓果乾12克
以上包裝誤差+-0.5克
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