[現貨 效期新鮮] 薰衣草 助眠茶 素食 德國代購

Bad Heilbrunner 薰衣草助眠茶包

明明忙碌了一整天，已經體力透支，但躺上床後翻來覆去大半天，#卻還是睡不著嗎？

是現代人常見的文明病，透過天然的花草、藥草茶來舒緩神經。

薰衣草-靜心寧神效用廣為人知，遠古時代就有紀載，希臘人和羅馬人會在泡澡時加入薰衣草，可散發讓人平靜的香味。雖然與睡眠沒有直接關係，但可以幫助放鬆身心，更容易入睡。

也有多項研究顯示薰衣草的效用，台灣一項針對產後婦女的研究中，連續喝薰衣草茶兩周的受試者，比未飲用的起對照組，疲累程度降低許多，

 適用人群：

1.40歲以上的中老人

2.睡覺易醒多夢等睡眠質量差者

3.會經常出差，產生時差的人群

4.記憶力衰退或免疫力低下的人