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[現貨 效期新鮮] 薰衣草 助眠茶 素食 德國代購

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 薰衣草 助眠茶 素食 德國代購

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Bad Heilbrunner 薰衣草助眠茶包


明明忙碌了一整天,已經體力透支,但躺上床後翻來覆去大半天,#卻還是睡不著嗎?

是現代人常見的文明病,透過天然的花草、藥草茶來舒緩神經。


薰衣草-靜心寧神效用廣為人知,遠古時代就有紀載,希臘人和羅馬人會在泡澡時加入薰衣草,可散發讓人平靜的香味。雖然與睡眠沒有直接關係,但可以幫助放鬆身心,更容易入睡。

也有多項研究顯示薰衣草的效用,台灣一項針對產後婦女的研究中,連續喝薰衣草茶兩周的受試者,比未飲用的起對照組,疲累程度降低許多,


 適用人群:

1.40歲以上的中老人

2.睡覺易醒多夢等睡眠質量差者

3.會經常出差,產生時差的人群

4.記憶力衰退或免疫力低下的人