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每一顆膠囊180mg
用量：
【調整體質】每天１顆，睡前食用，建議食用６個月。
【補充益菌】每周２~３顆，睡前食用。
食用方式：
直接食用。
可拆開膠囊將粉末搭配少許冷開水或牛奶食用。
亦可經由哺乳婦食用藉由母乳間接傳遞給嬰兒。
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