商品特色
和平__媽媽發脾氣是很自然的事!父母的理性動怒情緒教養書:建立有效溝通,65個完美動怒法,讓愛更有力量,做孩子的溫暖靠山
本書更收錄了「暫停腦袋大作戰」、「超級深呼吸」、「心算減法」、「奇蹟日運動」、「打造生氣怪獸」等有趣實用的親子情緒練習,除此之外,還有「快樂日記」、「應該日記」、「變化日記」等練習,一步一步記錄並改變心態,挖掘自我內心深處的想法,將能夠養成面對各種情緒都能游刃有餘的強大心靈,打造快樂美好的親子關係!
ISBN:9789863713401
規格:平裝 / 176頁 / 17 x 23 x 1.4 cm / 普通級 / 全彩印刷
出版地:台灣
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