★美國媒體天后歐普拉盛讚:「這是我最喜歡的一本書。」
★《紐約時報》書籍排行榜Top1,全球超過33種語文譯本
★知名心靈導師艾克哈特.托勒,奠定大師地位傳世經典
★身心靈作家張德芬,專文導讀推薦
似乎沒人知道,人之所以活在這世上,
就是為了要經歷一場深沉的內在轉化歷程。
是此時此地的你,讓宇宙的神聖目的得以開展,
看看你有多重要!
你常感到壓力很大嗎?你是否總在忙著追逐未來,讓當下淪為達成未來目標的手段?壓力來自於你身在「這裡」,心卻想要去到「那裡」;身在現在,心卻想要去到未來。如此一來,你和你的內在將分裂開來,而在這種分裂狀態中生活是錯亂又瘋狂的。
無論身處何方,請全然安住。如果你覺得「此時此地」讓你無法忍受,讓你覺得不快樂,那你有三種選擇:離開它、改變它,或接納它。如果你想為自己的人生負責,務必擇一而行,而且要在當下做出抉擇。然後,接受選擇所帶來的結果──沒有任何藉口,不帶負面情緒,毫無心智汙染,保持你內在空間的純淨。
往往,採取任何行動都會比什麼也不做來得好──若你久困於一個不快樂的處境,那就更該如此。即便行動失敗,仍可從失敗中學習。如果什麼也不做,那就什麼也學不到。不採取行動是因為恐懼嗎?如果是,那就承認、觀察、專注於那份恐懼,全然臨在時也帶著它,這將會斬斷恐懼與你思維之間的連結。不要讓恐懼升起並進入你的心智當中,利用當下的力量,這樣恐懼就無法得勝。
【50張牌卡簡介及使用說明】
這副牌卡由心靈導師艾克哈特.托勒精選集結而成,內容分為五大主題:
一、當下的力量(牌卡編號1-10)
二、進入當下之門(牌卡編號11-20)
三、臨在的力量(牌卡編號21-31)
四、本體的喜悅(牌卡編號32-39)
五、超越思維之上(牌卡編號40-50)
隨卡附贈:「可折疊立起的擺放托架」,供您用來陳列自己喜歡的牌卡語句,亦可當作收納牌卡的卡盒使用。
您可以將牌卡當作平日靜心冥想時的輔助工具,也可以在遇到煩惱或困擾之際,隨時隨處抽一張,尋求心靈深處的當下指引。
延伸閱讀精選段落:每一張牌卡下方,都附有「延伸閱讀精選」引導,可依照其上標示的頁碼,進一步參照《當下的力量》書中的重點段落,做更進階而深度的學習。
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