14斤的花椰菜 才能曬成1斤的花菜乾 且曬過的花菜乾更俱香味和口感
花椰菜含有豐富的膳食纖維與維生素C, 以及微量礦物質,
具有抗氧化、 抑制發炎等功效 家庭、露營都必備好吃的料理.
料理方式: 「花椰菜乾炒肉絲」
材料:花椰菜乾一包50克、蒜頭3粒、白胡椒少許
步驟:1、花菜乾浸泡10分鐘後洗淨。
2、熱油鍋加入蒜頭爆香、肉絲、白胡椒 粉,
快炒3-5分鐘後即可起鍋食用,喜歡吃辣的可以加入辣椒拌炒,風味絕佳。
大人小孩都搶著吃
※放置顏色變深,屬自然現象,可以食用,無需擔心。
【工廠直營..歡迎聊聊】
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