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別對每件事都有反應:淡泊一點也無妨 活出快意人生的99個禪練習!

商品編號:P0131111237868 原始貨號:P0131111237868
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商品特色

入選「世界最值得尊敬的100名日本人」之 百萬暢銷作家──枡野俊明, 突破20萬冊超強新作! 以禪學教會我們「舒適地度過人生」! 該放下,就放下,也放過自己, 工作也好,人際關係也罷,沒有什麼不能捨棄。 世界變遷快速,環境動盪不安, 網路資訊、社群言論等,令人喜憂參半, 找不回心靈的平靜,也擺不平情緒的波動, 人與人之間物理及心理的距離,也變得更加難以捉摸。 禪語「放下著」,意指捨去一切的執著。 這世上有許多事情,光靠自己的力量是無法控制的, 正因為人與人之間不可能完全相互理解, 以及再怎麼努力,也不可能看透未來、改寫過去, 不如把這些都放下吧,別再浪費心力和能量, 集中在「此刻正在進行的事」、「現在能做的事」。 ****************************************************** 本書透過「人際關係」、「擺脫負面情緒」、「停止磨耗心靈」、「不自討苦吃」、「活出快意人生」五大分類,介紹能讓你的心重獲自由的99個準則。 當疲憊於生活上各種事物,以及與他人的關係時, 閱讀本書,必定能讓你成為———  不受人際關係擺佈的人。  對工作態度積極的人。  每天都過得愉快的人。
敲敲話
敲敲話