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彩虹情緒怪獸來到彩虹村:中英文雙語書,附20個靜心音檔,14種常見情緒 正念覺察,兒童青少年正念覺察

商品編號:P0131109298501 原始貨號:P0131109298501
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商品特色

面對憤怒情緒,我們希望自己或孩子不要生氣! 面對憂鬱情緒,我們希望自己或孩子快快離開低潮情緒! 國際心理研究與新聞報導都顯示愈來愈多的孩子與大人面對情緒風暴不知如何辨別情緒、也不懂接納情緒,我們缺乏一個辨別情緒並平衡情緒的方案!! 《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》 不只認識情緒,更懂得平衡情緒!! 完整提供學校輔導社工家長助人者,學習情緒方案! 情緒不是永恆不變。情緒來了也會離開! 釋放情緒的重點在,接納情緒 ?! 身體姿勢呈現內在看不見的情緒變化! 正向身體姿勢、靜心運動帶來正向情緒! 情緒過多過少是正常的 ?! 本書採用,大人小朋友最喜歡的彩虹元素,呈現的情緒怪獸,讓我們更加明白情緒可以是怪獸,情緒也可以像彩虹一樣給我們祝福,情緒像風暴,而風雨過後天晴,我們迎接彩虹的一天! 本書適用所有年齡層:繪圖設計平易近人,兒童、青少年、成人、老人都適合閱讀。
敲敲話
敲敲話