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可以訓練的部位
背闊肌、大圓肌、小圓肌、前臂、下斜方、中斜方
背闊、大小圆、二頭、後三角、胸肌、菱形肌
上背部肌群、中背部肌群
🌤️適用場合與鍛練方式
健身房 瑜珈教室 客廳健身 自由重量訓練
引體向上 負重訓練 背肌訓練 斜方肌訓練
公園健身 街頭健身 開車健身
👦男性入門 : 建議使用黑色25~60磅
🙅女性入門 : 建議使用小紅15~35磅
😎引體向上輔助 男性建議綠色
😎引體向上輔助 女性建議藍色/橘色
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✔️正常使用不會壞
✔️全世界都是我的健身房
💦泰國天然乳膠製作 - 無毒、無臭、無刺激
✔️安全健身 輕便隨時帶著走
✔️公園健身 校園健身 全世界都是健身房
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🍸【規格如下】圓周長度210cm
💛小黃 最大拉力20磅
❤️小紅 最大拉力35磅
⚫黑色 最大拉力65磅
🔴大紅 最大拉力80磅
💜紫色 最大拉力90磅
💚綠色 最大拉力125磅
💙藍色 最大拉力180磅(巨巨專用 單槓輔助)
🧡橘色 最大拉力230磅(巨巨專用 單槓輔助)
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