Mio Skincare身體刷

🔹100% Vegan 全素毛材+凸凸按摩柱身體刷

🔹乾刷是已在歐美已流行許久，也是歐美名模圈中盛行已久的肌膚保養法，在近幾年BBC 節目中 “The Truth About Looking Good(美容的真相)” 被證實。

🔹超模Miranda Kerr 也是推崇體刷、乾刷肌膚保養的名人之一，即使現在已退下維多利亞祕密伸展台，忙於母親與保養品創業家的身分之間，身材和肌膚還是如此無可剔。

🔹乾刷的原理與中醫的經絡養生有異曲同工之妙。就像透過刮痧、拍打、針灸能有類似刺激各部位血液循環、氣血運行。乾刷過後肌膚的每一寸肌膚像是甦醒過來一樣，通體舒暢的感覺讓你可以感受得到每個毛細孔好像都在呼吸

👉 乾刷身體：

✅建議洗澡或泡澡前使用。從你的腳掌心開始，然後是你的小腿，總是像著心臟的方向刷。刷大腿的時候不要忘記膝蓋背後的腿窩喔，特別注意大腿後部還有脂肪比較集中的部位。

✅刷上半身之前，記得刷你的手和手臂，同樣的，往心臟的方向刷。胳膊下方以及腋下不要忘記，同樣需要你仔細刷到位。

✅刷背部，刷到你力所能及的所有部位，最後順時針刷腹部和胸部，根據不同部位的受力程度進行輕重調節，讓身體更舒適。

✅整個過程能夠有效地促進身體血液循環，你將在刷子所到之處看到令人驚喜的改善。

👉 建議每週刷3次

👉 每次至少持續3分鐘

❤️每個部位每個地方都不用太用力刷，只要自己舒服的範圍就可以了，刷毛很溫和的