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扛住當下壓力、突破中期停滯、長期維持無敵的最強自我管理策略
MVP球星柯瑞、杜蘭特個人教練這樣締造傳奇
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★中職生涯最多勝、最多冠總教練洪一中盛情推薦:這本書告訴你無力感找上門的時候,該如何調整自己。
★柯比.布萊恩(Kobe Bryant)、史蒂芬.柯瑞(Stephen Curry)績效教練全新力作
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為什麼有些優秀人士能一戰成名,卻陷入贏家詛咒,
有些卻能持續締造成功,成就傳奇?
關鍵不在於天賦,也不在更努力,
而是熱情耗盡後,你拿什麼驅動自己─
建立奪標心態,反向利用壓力、停滯、倦怠,啟動新成長循環,幫助你在每個決戰時刻集中注意力,隨時維持高績效表現。
本書作者小亞倫.史坦曾訓練史蒂芬.柯瑞(Stephen Curry)、凱文.杜蘭特(Kevin Durant)、柯比.布萊恩(Kobe Bryant)等NBA傳奇球星,他是績效教練、籃球教練更是激勵人心的演說家,他長期與企業、體壇優秀人才合作,發現多數人只要努力就能成功,但若想要持續奪標、維持高績效表現,則需要懂得讓壓力為自己效力的本事─也就是奪標心態:用紀律與習慣,擊退壓力、停滯、倦怠並反向利用這些感覺啟動新成長正循環。
作者:小亞倫.史坦、喬恩.斯特恩菲爾德 (Alan Stein Jr. & Jon Sternfeld)
譯者:黃庭敏
出版品牌:感電出版
出版日期:2023-06-28
產品編號:#9786269736621
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